📖Glossaire Planty Kid

Être capable de ressentir des choses comme la joie, la peur, le confort et la douleur.

Un animal sentiant a des expériences qui comptent pour lui. Les scientifiques étudient le comportement, le cerveau et les signaux corporels pour comprendre ce que ressentent les animaux. Les vaches, les cochons, les poulets, les poissons, les pieuvres et bien d'autres sont considérés comme sentients.

Comprendre et partager ce que quelqu'un d'autre ressent.

L'empathie nous aide à remarquer quand un ami — humain ou animal — est triste, effrayé ou heureux, et à agir avec gentillesse. Certains animaux, comme les rats et les éléphants, montrent aussi de l'empathie.

Nourriture provenant des plantes : légumes, fruits, céréales, haricots, noix et graines.

Un repas à base de plantes est composé principalement ou entièrement de plantes. Les aliments à base de plantes peuvent apporter à ton corps des protéines, du fer, du calcium et des fibres lorsque tu en manges une bonne variété.

Choisir de ne pas manger ou utiliser de produits animaux, pour éviter de nuire aux animaux.

Les personnes végétaliennes ne mangent que des aliments végétaux et évitent les choses comme le cuir ou la laine lorsque cela est possible. Les organisations de santé affirment qu'une alimentation végétalienne bien planifiée peut être saine à tout âge, avec un apport en vitamine B12 et d'autres nutriments planifié avec soin.

Ne pas manger de viande ni de poisson, mais parfois des œufs ou des produits laitiers.

Les végétariens ne mangent pas de viande ni de poisson. Beaucoup mangent encore des œufs, du lait ou du fromage. C'est l'une des nombreuses façons pour les gens de choisir de manger plus gentiment.

Un nutriment qui construit et répare les muscles et d'autres parties du corps.

Les haricots, les lentilles, le tofu, les pois, les noix, les graines et les céréales complètes contiennent tous des protéines. En en mangeant un mélange tout au long de la journée, ton corps reçoit tout ce dont il a besoin.

Une plante qui produit des graines dans des gousses, comme les haricots, les pois, les lentilles et les pois chiches.

Les légumineuses sont riches en protéines et aident aussi le sol en y remettant de l'azote. Cela les rend excellentes pour les agriculteurs et la planète.

Un endroit sûr où les animaux secourus vivent leur vie.

Dans un refuge, les animaux sont soignés, et non utilisés pour la nourriture ou le travail. Les visiteurs peuvent apprendre comment les animaux se comportent lorsqu'ils sont en sécurité et libres d'être eux-mêmes.

La maison naturelle où un animal vit, trouve de la nourriture et reste en sécurité.

Les océans, les forêts, les prairies et les terres glacées sont tous des habitats. Protéger les habitats protège les animaux et les plantes qui en ont besoin.

L'énorme variété des êtres vivants sur Terre.

La biodiversité signifie que de nombreuses sortes de plantes, d'animaux, de champignons et de minuscules êtres vivants travaillent tous ensemble. Plus il y a de biodiversité, plus la nature est forte.

La quantité de gaz à effet de serre que quelque chose ajoute à l'air.

Chaque aliment, chaque voyage et chaque produit a une empreinte carbone. Les repas à base de plantes ont généralement une empreinte beaucoup plus petite que les repas à base de viande ou de produits laitiers.

La quantité d'eau nécessaire pour fabriquer quelque chose.

Cultiver des aliments utilise de l'eau. Produire du bœuf utilise beaucoup plus d'eau que de produire la même quantité de protéines à partir de haricots ou de lentilles.

Déplacer le pollen entre les fleurs pour que les plantes puissent produire des fruits et des graines.

Les abeilles, les papillons, les chauves-souris et le vent sont des pollinisateurs. Environ un tiers des bouchées de nourriture que nous mangeons dépendent des pollinisateurs.

Trouver des choses en écoutant les échos de tes propres sons.

Les dauphins, les baleines et les chauves-souris émettent des clics et écoutent comment ils rebondissent. Cela leur permet de « voir » avec le son, même dans l'obscurité.

Se fondre dans son environnement pour rester caché.

Les pieuvres peuvent changer de couleur et de texture de peau en moins d'une seconde. D'autres animaux utilisent des rayures, des taches ou des couleurs qui correspondent à leur habitat.

Noms pour les groupes d'animaux : les dauphins en pods (bandes), les vaches en herds (troupeaux), les moutons en flocks (troupeaux).

De nombreux animaux vivent en groupes parce que les amis s'entraident pour trouver de la nourriture, rester au chaud et en sécurité.

Restes de nourriture et feuilles qui se décomposent en terre riche.

Le compostage transforme les épluchures et les feuilles en nourriture pour les plantes, de sorte que moins de déchets vont à la poubelle.

Choisir d'aider et de prendre soin des autres, même par de petits gestes.

La gentillesse peut être le partage, l'inclusion de quelqu'un, laisser de l'eau pour les oiseaux, ou choisir des aliments doux pour les animaux et la planète.